健康オタクのひとりごと

健康をミクロレベルで考えるブログです。

薄毛(理論編)

髪が生える仕組みとは?

さて今まで4回に渡って抜け毛予防というディフェンスを高めるエントリを書いてきたのですが、今日からはオフェンスの発毛編です。 まずは髪はどうやって生えてくるのかというという所を調べていきたいと思います。 そもそも髪の毛というのは頭皮の一部が変化…

薄毛対策にはこの食生活!

前回の薄毛対策にはこの栄養素!で普段から摂取をこころがけるものとしてノコギリヤシ、亜鉛、緑茶を挙げました。 これは安全に安価で長く続けられるという視点で考えています。 プロペシアが最強でしょ!という方はプロペシアの弱点とは?を参照してみて下…

薄毛対策にはこの栄養素!

前回のエントリ、プロペシアの弱点とは?で薄毛対策の王様であるプロペシアの弱点を3つ挙げました。 おさらいをしておくと ・2型の5αリダクターゼにしか効果がない ・副作用の懸念がある ・生涯続けていくと考えるとコスト高 の3点でした。 つまりこの3つの…

プロペシアの弱点とは?

前回の髪はなぜ抜ける?で薄毛(男性型脱毛症)の原因は5αリダクターゼの過剰な働きによるものだということを書きました。 今回から具体的にこの5αリダクターゼを抑制する方法を考えていきたいと思います。 5αリダクターゼの抑制と聞いて初めに思い浮かぶの…

髪はなぜ抜ける?

薄毛、抜け毛に悩んでいる方は大勢いらっしゃると思います。 ライフスタイルも多様化しストレス社会と言われる現代、データによると薄毛で悩む人は毎年8000人単位で増えているそうです。 ではなぜ髪は抜けるのか。 また薄毛になる人ならない人の差というのは…